z filmu

To nie dział porad o pracy.Zamykam temat.Na własne pytania musisz odpowiedzieć sobie sam... Co chcesz w życiu robić...A potem zacznij to robić-jak mówił słynny filozof Laska z filmu "Chłopaki nie płaczą"

ChongLi: Jak mozna wyciac klatke z filmu? Print Screenem sie nie da. Zamiast klatki jest czarny prostokat. Jesli mi powiesz jak to zrobic, to powklejam jeszcze duzo zdjec i poczestuje Cie SOGiem, chyba ze juz to zrobilem. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o [...]

_blokers:ja wciskam print screen,wklejam caly pulpit do painta.. to co niepotrzebne to wyrzucam tzn.. zmniejszam fotke tak zeby zostal tylko obrazek z filmu.. pozniej zapisuje w *.bmp, nastepnie otwieram ten plik ze zdjeciem w IrfanView (taki program do jpg) i zapisuje fotke w *.jpg ..przy okazji troszke rozjasniam te fotki.. i wsio :) u mnie [...]

a czemu przez 3 bo ja nie wiem? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

no ja też pierwsze słysze dlatego pytam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

co do glutaminy to lepszym rozwiązaniem jest 10g po treningu i 5g rano - takie jest moje zdanie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

No jurorka jest mmmm..., ze tak powiem. Co do rozwiniętej dyskusji, wg mnie siła to jednak talent, aby jej nabrac, na tyle, na ile pokazał np kolega z filmu, to trzeba duzo poswięcic. Tak samo dziewczynka gibka jak...hmm.. no poprostu gibka zdr.

Ujecie jak z filmu )

w dni nie treningowe bierz 5g rano na czczo http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

ja polecam branie kreatyny ok 5g po treningu a jesli chcesz więcej to drugą porcje również ok 5g rano. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

aaa ja bym prosił o link do arta gdzie koleś się wypowiadał o jakimś napoju co ponoć aktorzy z filmu "300" doszli po nim do formy i im tłuszcz wypalił. kiedyś na niego natrafiłem ale zgubiłem i nie umiem znaleźć ;( ;( ;D z góry dzięki za pomoc. Zmieniony przez - Socu w dniu 2009-12-19 20:54:13

No w porównaniu z tamtym zdjęciem to za***iscie nawet "Szczegóły higieny osobistej chłopców zostaną pokazane na przykładzie ogórka i szczotki ryżowej. (...) Ogórek powinien być szorowany codziennie." - Z filmu edukacyjnego MEN

Super mass profesional Hiteca http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

przy porcjach rzedu 120g to można wylądować w kiblu ja nigdy nie przekraczałem 50g i efekty też były http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

ja tam wole dawki po 30-40g, przynajmniej bezpieczne bez względu na to co by to nie było http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] obciążać stawu krzyżowo-biodrowego, dodam że codziennie rano wykonuje ćwiczenia na core stability w celu zmniejszenia bólu w dolnych partiach kręgosłupa Zestaw ćwiczeń z filmu jak najbardziej ok natomiast wiedz że nie ma złych ćwiczeń tylko są ćwiczenia źle wykonywane które moga obciażac dany fragment więc zacznij ćwiczyc całe ciała i [...]

Coś z filmu władca pierścieni:) /SFD/2023/9/22/d2a1d5c1d8e944cc9dde3b03a13cdb0f.jpg /SFD/2023/9/22/574b270f59c747a986f0ace7d90de927.jpg

oprawa na poczatek szarfy z przeplatajaca sie J-ka i gwiazda i balony na cała hale, słaba fota bo to screen z filmu ktory nakreciłem foty tej oprawy jako tkaiej nie mam

Fedor wygląda jeszcze gorzej-walka musiała być kozak. P.s Fedor skojarzył mi się troche ze Slootem z filmu GOONIES

dzieki bigger - SOG http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<